Kio estas la tipaj simptomoj de Asthenia, kaj kiel ni povas malhelpi ĝin?

Kiuj estas la fruaj simptomoj de vida laceco
1. Sento de okulfrapo, timo de lumo, pezaj palpebroj, malfacileco malfermi okulojn, acidon ŝvelantan ĉirkaŭ la okulglobo kaj orbito.
2 -a okula doloro, larmoj, fremda korpa sento, sekaj okuloj, palpebro batanta.
3 En severaj kazoj, estos malsamaj gradoj de sistemaj simptomoj, kiel kapdoloro, kapturno, malforteco, naŭzo kaj vomado.

Kiu estas inklina al vida laceco

1. Homoj, kiuj klinas la kapon tro longe
La blankkolumo, kiu funkcias al komputilo ĉiutage, ofte sentas, ke la okulo estas tre laca tre peza, ĉi tio ne estas nur la problemo, kiu vidas tro longe, per fluoreska ekrano ekbrila. Mallevu vian kapon dum longa tempo kaŭzos altan intraokulan premon, kio estas la ĉefa kaŭzo de glaŭkomo (neinversigebla, nekuracebla okula malsano). Rigardi supren tro longe igos la muskolojn en la okuloj kaj ŝultro kaj kolo -muskoloj streĉaj kaj doloraj.

2. Homoj kun profunda miopio
Homoj kun profunda miopio estas inklinaj al fruaj komencaj kataraktoj, glaŭkomo kaj makulaj lezoj unikaj al profunda miopio. La plej multaj el la plej danĝeraj retina taĉmento okazas ankaŭ ĉe homoj kun profunda miopio.

3. Kontaktu Lens Portantojn
Dum unu monato por anstataŭigi kontaktajn lensojn, ne kredu tiun lavon, ĉar estas makulita kun multe da proteino en la okuloj, kaj nun tiuj malgrandaj eroj flosantaj en la aero por formi nebulan nebulon, precipe facile tuŝebla sur la okulo , kondiĉe ke ne pura plaĉos en la bakterioj Petri Dish Culture fariĝos escepte grandaj poluaj fontoj, lasu okulan inflamon, do nepre zorge kaj ripete frotu lavon ĉiutage.

Kiel oficejaj laboristoj malhelpas vidan lacecon
1. Se vi havas profundan miopion, vi prefere havu regulajn kontrolojn kaj atentu ĝin.
2. Spektu libron aŭ televidilon aŭ komputilon dum 20 minutoj kaj malstreĉiĝu dum 20 sekundoj. Dum la 20 sekundoj, rigardu distancon de almenaŭ 20 metroj por malstreĉi viajn okulojn kaj okulan haŭton.
3. Ĉiu negrava okula problemo indas vidi kuraciston tuj. Se vi sentas problemon, iru al via kuracisto anstataŭ aĉeti okulajn gutojn.
4. Kiam vi turnas vian kapon supren kaj malsupren kaj flank -al -flanke, viaj okuloj moviĝas kun vi.
5. Klinu vian kapon reen kaj palpebrumu por flui vian sangon. Kiam okuloj estas iomete lacaj, nur faru du aŭ tri palpebrajn movadojn.